Keskittymiskyky ja aivojen hyvinvointi eivät ole pelkästään synnynnäisiä ominaisuuksia. Ne rakentuvat pitkälti arjen valinnoista, joista ravinto on yksi tärkeimmistä. Aivot kuluttavat merkittävän osan kehon energiasta, joten sillä, mitä syömme päivittäin, on suora vaikutus ajatteluun,...