Valintani – Page 4 – Uutiset Blogi

3 Minutes

Terveys

Uni terveyden perustana – virheet, joita moni tekee tietämättään

January 6, 2026

2 Minutes

Terveys

Miksi palautuminen on tärkeämpää kuin jatkuva treenaaminen

January 3, 2026

3 Minutes

Terveys

Uni terveyden perustana – virheet, joita moni tekee tietämättään

January 6, 2026

Uni on fyysisen ja henkisen terveyden peruspilari, mutta silti moni aliarvioi sen merkityksen arjessa. Usein ongelma ei ole unen määrä vaan huomaamattomat tavat, jotka heikentävät unen laatua yö toisensa jälkeen. Nämä virheet kasaantuvat hiljalleen ja näkyvät väsymyksenä, keskittymiskyvyn heikkenemisenä ja jopa terveysongelmina. Tässä artikkelissa...

2 Minutes

Terveys

Miksi palautuminen on tärkeämpää kuin jatkuva treenaaminen

January 3, 2026

Moni ajattelee, että kehittyminen vaatii yhä kovempaa ja tiheämpää treeniä. Todellisuudessa kehitys ei tapahdu itse harjoituksen aikana, vaan sen jälkeen. Palautuminen on se vaihe, jossa keho vahvistuu, korjaa vaurioita ja mukautuu rasitukseen. Ilman riittävää palautumista jatkuva treenaaminen voi kääntyä itseään vastaan. Palautuminen on kehittymisen...

3 Minutes

Teknologia

Käyttöliittymäsuunnittelun trendit

December 23, 2025

Käyttöliittymäsuunnittelu kehittyy jatkuvasti teknologian, käyttäjäodotusten ja liiketoimintatarpeiden mukana. Hyvin suunniteltu käyttöliittymä ei ole vain visuaalisesti miellyttävä, vaan myös helppokäyttöinen, saavutettava ja tehokas. Ajankohtaisten trendien ymmärtäminen auttaa yrityksiä ja suunnittelijoita luomaan digitaalisia tuotteita, jotka tuntuvat ajankohtaisilta ja palvelevat käyttäjiä paremmin. Käyttäjäkeskeisyys suunnittelun ytimessä Yksi vahvimmista...

Latest Posts
Popular Posts

Uni terveyden perustana – virheet, joita moni tekee tietämättään

January 6, 2026

Miksi palautuminen on tärkeämpää kuin jatkuva treenaaminen

January 3, 2026

Käyttöliittymäsuunnittelun trendit

December 23, 2025

Asiakasdata ja tietosuoja – mitä yrityksen tulee tietää

December 20, 2025

Teknologian rooli koulutuksen tulevaisuudessa

December 17, 2025

Featured Posts

3 Minutes

Terveys

Uni terveyden perustana – virheet, joita moni tekee tietämättään

January 6, 2026

2 Minutes

Terveys

Miksi palautuminen on tärkeämpää kuin jatkuva treenaaminen

January 3, 2026

3 Minutes

Teknologia

Käyttöliittymäsuunnittelun trendit

December 23, 2025

3 Minutes

Liiketoiminta

Asiakasdata ja tietosuoja – mitä yrityksen tulee tietää

December 20, 2025

3 Minutes

Terveys

Näin pääset kuntoon kotisi ympärillä ja miten saat kiinteistösi kuntoon

admin July 5, 2022

Muotoon pääseminen on kovaa työtä, sillä tiedät hyvin, jos olet koskaan yrittänyt tehdä sitä. Säännöllinen harjoittelu vaatii parhaimmillaan aikaa ja vaivaa, ja siksi on melko vaikeaa pysyä sitoutuneena, kun sinulla on ollut rankka työpäivä,...

2 Minutes

Teknologia

Kuinka määritellä kohdeyleisösi 5 helpossa vaiheessa!

admin June 1, 2022

Oman teknologiayrityksen pyörittäminen voi olla uskomaton kokemus, ja se on varmasti parempi kuin Miehelle työskentely! Mutta yksi yleisimmistä uusien teknologiayritysten kokemista esteistä on itse asiassa määrittää, kuka heidän kohdeyleisönsä sattuu olemaan. Ilman hyvää ymmärrystä...

3 Minutes

Liiketoiminta

Kuinka täytät velvollisuutesi työnantajana

admin January 9, 2022

Ylennyksen saaminen ja vihdoin toisten vastuulle asettaminen on hieno tunne, koska se on osoitus menestyksestäsi ja loistava tilaisuus laajentaa taitojasi ja kokeilla jotain uutta. Samalla kuitenkin vastuulle asettaminen merkitsee myös useiden uusien velvollisuuksien ottamista...

M	T	W	T	F	S	S
						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28

Latest News:

Latest Posts

Popular Posts

Featured Posts